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Coaching

Venez profiter de l’installation des Dragons de Rouen pour se surpasser et s’entrainer comme un athlète pro avec le suivi d’un coach de haut niveau.

Nous vous proposons des séances adaptées à vos objectfis et  vos besoins. Nous mettrons tout en œuvre pour que vous puissiez dépasser vos limites et atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés comme nos athlètes pro.

Tests d’arrivés puis identification des forces/faiblesse et planification à l’année. Tout ceci avec un suivi de vos performances et de la gestion de votre récupération.

N’hésitez plus, CEOPS s’occupe de vous !

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Les objectifs

  • perte de poids
  • remise en forme
  • Prise de masse musculaire
  • Fitness
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